Circuit Training Alessandria

INTENSITA’

ATTREZZI

FORMATO

Letteralmente “allenamento a circuito”: diversi esercizi ripetuti in una sequenza specifica con diverse stazioni e/o metodi di lavoro permettono di tonificare tutto il corpo.

15:00-15:45

09:30-10:15

19:45-20:30

Si ricorda ai gentili tesserati che tutti i nostri corsi sono lezioni di ginnastica e sport atti a mantenere o migliorare la forma e il benessere psicofisico.

Siamo una Società Sportiva Dilettantistica nata nel 2008 con l’intento di fare conoscere e promuovere lo sport sul territorio. Proponiamo lo Sport sotto forma di Fitness, la nostra missione è riuscire a dare ai nostri tesserati un benessere psicofisico che li aiuti ad affrontare la vita con uno spirito aggregativo oltre che a farli stare bene fisicamente.

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