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INTENSITA’

ATTREZZI
Corpo Libero

FORMATO
Attività cardio di tonificazione che unisce in maniera coreografica fitboxe e pilates. In ogni lezione vengono coinvolti tutti i gruppi muscolari, grazie anche all’impatto dei colpi sul sacco.


CORSI
DI
GRUPPO

SANTHIA’


LUNEDI’



MARTEDI’


MERCOLEDI’


GIOVEDI’



VENERDI’



SABATO




Si ricorda ai gentili tesserati che tutti i nostri corsi sono lezioni di ginnastica e sport atti a mantenere o migliorare la forma e il benessere psicofisico.