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INTENSITA’

ATTREZZI
Corpo Libero

FORMATO
Tonificazione leggera, allungamento e mobilità: movimenti dolci e basso impatto articolare.


CORSI
DI
GRUPPO

ALESSANDRIA


LUNEDI’



MARTEDI’



MERCOLEDI’



GIOVEDI’


VENERDI’



SABATO




Si ricorda ai gentili tesserati che tutti i nostri corsi sono lezioni di ginnastica e sport atti a mantenere o migliorare la forma e il benessere psicofisico.