Walking Santhia’ – movefitness

INTENSITA’

ATTREZZI

Corpo Libero

FORMATO

Allenamento a ritmo d musica eseguito attraverso camminata e corsa sul tapis roulant meccanico (tappeto a nastro che viene mosso dalla sola forza degli arti inferiori). Ogni macchina è dotata di una resistenza che consente un allenamento personalizzato.

13:00-13:45

18:00-18:45

Si ricorda ai gentili tesserati che tutti i nostri corsi sono lezioni di ginnastica e sport atti a mantenere o migliorare la forma e il benessere psicofisico.

Siamo una Società Sportiva Dilettantistica nata nel 2008 con l’intento di fare conoscere e promuovere lo sport sul territorio. Proponiamo lo Sport sotto forma di Fitness, la nostra missione è riuscire a dare ai nostri tesserati un benessere psicofisico che li aiuti ad affrontare la vita con uno spirito aggregativo oltre che a farli stare bene fisicamente.

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