Yoga Santhia’ – movefitness

INTENSITA’

ATTREZZI

Corpo Libero

FORMATO

Pratica meditativa rivolta a chiunque voglia raggiungere un equilibrio tra corpo, mente e spirito. Il respiro consapevole, la calma interiore guidano la pratica sia nella staticità delle asana, posizioni yoga, sia nelle fasi dinamiche.

09:00-09:45

19:15-20:00

08:45-09:30

Si ricorda ai gentili tesserati che tutti i nostri corsi sono lezioni di ginnastica e sport atti a mantenere o migliorare la forma e il benessere psicofisico.

Siamo una Società Sportiva Dilettantistica nata nel 2008 con l’intento di fare conoscere e promuovere lo sport sul territorio. Proponiamo lo Sport sotto forma di Fitness, la nostra missione è riuscire a dare ai nostri tesserati un benessere psicofisico che li aiuti ad affrontare la vita con uno spirito aggregativo oltre che a farli stare bene fisicamente.

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